Vakio- ja latinalaistanssijaos on avannut seura- ja valtakunnallisten kilpailujen haun vuodelle 2020 ja arvokilpailujen haun vuodelle 2021. Hakemukset liiton toimistoon (toimisto (ät) tanssiurheilu.fi) ja VL-jaoksen puheenjohtajalle (kilpailuvaliokunta.stul (ät) gmail.com) 31.1.2019 mennessä. Huomioi aiempiin vuosiin muuttunut aikataulu! Lisätietoa liitteissä.
Kategoria: Yleinen
WDSF Academy tiedottaa: Tekniikkakirjojen päivitykset julkaistu
We are pleased to have launched an updated version of WDSF Technique Books Edition 2018 with a new cover now on sales at Casa Musica and DSI.
For those who have bought the previous version of the books you may download the updates and additions from the WDSF website under Academy/Technique Books (following link opens on another site:) www.worlddancesport.org/WDSF/Academy/Technique_Books
Best Regards,
WDSF Academy
Urheiluseuroille on julkaistu kestävän kehityksen opas – KEKE-koutsi
Olympiakomitean verkossa julkaisema KEKE-koutsi on urheiluseuroille suunnattu Kestävän Kehityksen valmentaja opastaa fiksuihin ja ympäristöystävällisiin toimintamalleihin. Me teemme jo fiksusti paljon, tehdään sitä nyt vielä paremmin! KEKE-koutsin helpoilla ja arkeen sopivilla vinkeillä kohennetaan seurojen kuntoa niin fyysisesti kuin taloudellisesti – ja tehdään samalla hyvää ympäristölle. Lähdetään yhdessä kunnonkohotusmatkalle: Hyödyllisemmin, Kestävämmin ja Seurallisemmin!
KEKE-koutsi sisältää yli 100 vinkkiä ja käytännön neuvoa liittyen liikkumiseen, varusteisiin, ruokailuun, roskiin ja tapahtumiin sekä olosuhteisiin, hallintoon ja viestintään. Vinkkikorteissa on lisäksi merkitty, mitä hyötyjä kustakin vinkistä on seuralle. Lisäksi sivuilta löytyy seurojen antamia esimerkkejä fiksuista toimintamalleista, juttuja sekä materiaalipankki. Näitä kaikkia voitte käyttää hyväksi ja viestiä omassa toiminnassanne näistä. Ensimmäiseksi voitte testata sivuilta löytyvällä KEKE-koutsin pikatestillä, kuinka ympäristöystävällisesti teidän seuranne toimii ja samalla voitte kerryttää KEKE-pisteitä koko sportille!
Alla oleva linkki avautuu toisella sivustolla:
Tutustu KEKE-koutsiin täältä: www.olympiakomitea.fi/keke-koutsi
Miksi KEKE-koutsi?
Urheiluseuroissa tehdään jo valtavasti asioita ympäristöä huomioiden. Nyt tarkoitus on kiinnittää näihin asioihin vielä enemmän huomiota ja ottaa fiksut toimintatavat tietoisiksi valinnoiksi seuratoiminnassa. Kyseessä on pieniä arkeen sopivia valintoja, joita voi edistää omassa tahdissa. Merkittävää työtä ympäristövaikutusten minimoimiseksi voi tehdä pienilläkin teoilla, sillä yhteisvaikutukset koko harrastuskentän mittakaavassa ovat huomattavat. Seura toimii tärkeänä asennekasvattajana lapsille ja nuorille, ja ympäristövastuu kuuluu olennaisena osana vastuulliseen toimintaan kuten esimerkiksi reilun pelin säännöt.
KEKE-koutsin vinkkejä on kerätty urheiluseuroilta ja monet niistä ovat tuttuja. Nyt on tarkoitus innostaa meidät kaikki vielä tarkemmin tekemään vastuullisia valintoja: Esimerkiksi kimppakyydit kannattaa ottaa seuran aktiiviseksi vaihtoehdoksi eikä vain aktiivisten vanhempien toteuttamaksi tavaksi, ja puffassa kannattaa miettiä, miten kertakäyttöastioita voisi vähentää ja roskia minimoida.
- HYÖDYLLISEMMIN: KEKE-koutsin vinkeistä hyötyvät niin seura, jokainen seuran jäsen kuin ympäristökin. Todellisia win-win-win-vinkkejä siis!
- KESTÄVÄMMIN: KEKE-koutsi on nimensä mukaisesti Kestävän kehityksen valmentaja. Sen vinkit on luotu auttamaan seuroja tekemään toiminnassaan ekologisesti kestävämpiä valintoja ja tekoja, jotka pienentävät seuratoiminnasta syntyvää hiilijalanjälkeä.
- SEURALLISEMMIN: Seuratoiminnan sydän on yhteisöllisyys. Siksi KEKE-koutsin vinkit perustuvatkin juuri yhdessä tekemiseen ja asioiden sopimiseen yhdessä aina tilojen käyttämisestä kuljetusten organisoimiseen.
Ilmoita oma seurasi ilmastotalkoisiin
Kerrotaan yhdessä ja ylpeänä, miten meidän lajimme tekee ilmastotekoja: pienetkin asiat ovat kertomisen arvoisia!
- tehkää KEKE-koutsin pikatesti!
- ottakaa käyttöönne Meidän seuramme ympäristölupaus: kirjoittakaa mitä te teette ja voitte levittää viestiä somessa ja haastaa muita seuroja mukaan!
- tutustukaa vinkkeihin ja ottakaa käyttöönne vaikka pari asiaa!
- viestikää asiasta: kukin seura voi viestiä omalla aikataulullaan vanhempainilloissa, uutiskirjeissä, valmentajatapaamisissa, jne. Materiaalipankista löytyy apua.
Näytetään yhdessä, miten suomalainen urheilukenttä ottaa vastuuta ja iloisesti voi osallistua ilmastotalkoisiin osana omaa toimintaansa!
#fiksuseura #kekekoutsi #ympäristövastuu #winwinwin
Peruutuspeilissä 2018
Vuoteen 2018 on mahtunut huikeaa kilpailumenestystä meillä ja maailmalla, ja Suomen Tanssiurheiluliitto voi ylpeänä olla nostamassa upeaa työtä tekevien seurojen ansioita ja menestystä esiin valtakunnan medioissa. FDO:n lajit kylpivät mitalisateessa, boogie woogiessa tehtiin Suomen historiaa, breaking hyväksyttiin Olympialajiksi ensimmäisenä tanssiurheilulajina ikinä, senioripuolella tuotiin MM-mitaleita jälleen Suomeen, paratanssiurheilijat kantoivat mitaleja kotiin kansainvälisistä kilpailuista ja vakio- ja latinalaistansseissa nuoret niittävät menestystä ja tähtäävät yhä korkeammalle. Näin muutaman taas mainitakseni.
STUL:n jäsenseurat tekevät upeaa työtä tanssin kentällä tuoden liikkumisen ilon lähelle kaiken ikäisiä harrastajia, mahdollistaen tavoitteellisen harjoittelun pitkälle tähtääville tanssiurheilijoille ja tarjoten koko tanssin kirjoa kaikkialla maassamme. Tiedotuksessa on ollut mahtavaa päästä kuulemaan, kuinka osallistujat antavat jatkuvasti positiivista palautetta kaikista kotimaassamme järjestetyistä kilpailuista ja kuinka kilpailun järjestäjät ovat kokeneet kilpailutapahtumat tiukkojen järjestelyrutistusten jälkeen palkitsevina, onnistuneina ja odotuksen arvoisina. Tältä paalupaikalta on ollut ilo seurata, kuinka tanssin parissa toimivat tahot kokevat tanssikansan yhteen kokoavat tapahtumat merkityksellisinä. Usein toistuvat kommentit siitä, kuinka into tehdä lisää kasvaa jokaisen järjestetyn tapahtuman ja kilpailun myötä.
Kilpailutiedottaminen on tärkeä osa uutisointiamme ja sen osalta pyrimme jatkuvasti kehittymään. Vuodelle 2019 kannustamme jäsenseuroja yhä aktiivisemmin ottamaan osaa yhteiseen missioon tuoda ajantasaista tietoa kilpailuistamme yleisön tietoisuuteen! Jäsenseurat voivat edistää tanssin esilletuloa sekä omaa näkyvyyttään toimittamalla digitaaliset kilpailujulisteet tai -flyerit liitolle ennakkoon ja kilpailupäivänä toimittamaan tuloslinkit välittömästi tulosten julkistamisen jälkeen! Jokainen tanssiurheilija voi lisäksi kantaa kortensa kekoon jättämällä tulostiedotuskommenttejaan liiton verkkosivuilla (seuraava linkki avautuu toisella sivustolla:) tästä linkistä (toimii myös mobiilissa) kaikista kansainvälisistä kilpailuista. Kilpailijoiden antamat urheilijahaastattelut tulostiedotukselle ovat olleet kirsikoina kakun päällä. Toivomme jatkossakin pääsevämme julkaisemaan tanssijoiden kokemuksia kanavissamme!
Sosiaalisen median strategiassamme sisältöjen jakaminen eriytyi vuonna 2018 siten, että Facebookissa julkaistiin tanssiurheilutoimintaan liittyvää uutisointia sekä STUL:n omia ajankohtaisasioita, kun taas Instagram painottui kilpailukokemusten ja tapahtumien tiedottamiseen ja kuvien fiilistelyyn. Kuluneena vuonna tarjosimme myös mahdollisuutta välittää omia kilpailukuvia STUL:n kanavalle jaettavaksi tunnisteella #STULok18 ja kutsuimme kaikki jäsenseurat osallistumaan yhteisölliseen joulukalenteriin, jossa osallistuneita jäsenseuroja on esitelty joulukuun alusta lähtien. Jäsenseurojen esittely jatkuu yhä niin kauan kun osallistuneita seuroja riittää! Jatkossa toivomme, että seurapostiin ilmoitetaan mahdollisesti useampiakin vastaanottajia, jotta seuratiedotteiden sisällöt jalkautuisivat seurojen toimintaan yhä varmemmin. Suosittelemme myös seuraamaan kanaviamme eri alustoilla kokonaisvaltaisen seuraamiskokemuksen saavuttamiseksi.
Pyrimme alkavana vuonna tehostamaan liiton ja seurojen välistä yhteistyötä sekä viestintää eri tapahtumien ja tempausten osalta, jotta jokainen voisi kokea liiton tarjoavan yhtäläisiä mahdollisuuksia tulla esille ja kertoa omasta tekemisestään. Seurojen tarttuessa mahdollisuuksiin ja ohjeistuksiin myös liitto pystyy tarjoamaan yhä relevantimpia sisältöjä ja tuomaan tapahtumia esiin tavalla, jolla seurat haluavatkin näkyä. Ilman seurojen omaa aktiivisuutta jää tulostiedotuksen ja viestinnän volyymista paljon, kuten kuluneena vuonna on saattanut joltain osin huomata. Toimittamattomista tiedoista on haastavaa kertoa eteenpäin. Taustalla on myös valinta pyrkiä aktivoimaan seuroja osallistumaan ja pitämään kiinni omasta osuudestaan tulostiedotuksen mahdollistamisessa sekä hyödyntämään tarjolla olevia paikkoja kertoa toiminnastaan. Viestintäkoordinaattorina olen pyrkinyt pitäytymään monikanavaisesti jokaisen tietoon tuoduissa tulostiedotusohjeissa. Vuoden 2019 tulostiedotusohjeet julkaistaan heti alkuvuodesta. Tulevalle vuodelle tullaan neuvottelemaan myös lisää resursseja tiedotukseen, jotta itse työn tekeminen olisi mahdollista ja liiton viestintä pystyisi vastaamaan kanavien sekä yleisön tarpeisiin ja toiveisiin.
Rock- ja swingtanssiseurat ja -urheilijat ovat olleet huikean aktiivisia omasta toiminnastaan kertomisessa ja kontaktoidut seurat ovat ottaneet urheilijoiden haastattelutehtävän päättäväisesti vastaan, mikä on hienoa. Kaikki yhteistyö jäsenseurojen kanssa on ollut positiivista! Toivottavasti kaikki kilpailuja järjestävät seurat aktivoituvat ilmoittamaan yhteyshenkilönsä vuoden 2019 kilpailutiedotusta varten. Kiitos kaikesta yhteistyöstä, johon tiedotuksen osalta on tänä vuonna lähdetty!
Tehdään tanssiurheilusta yhä näkyvämpää sekä yhteisöllemme että suuremmalle yleisölle vuonna 2019.
Viimeisen blogitekstin tiimoilta, 2018
Rauhallista joulunaikaa ja liikkuvaista uutta, alkavaa vuotta 2019
– Kaisu Tomperi
STUL, viestintäkoordinaattori
koordinaattorin Blogikirjoitukset 2018
Helmikuu: Someurheilijan profiili
Maaliskuu: 5 + 2 vinkkiä hyvään urheiluhaastatteluun
Huhtikuu: Kuuntelemisen tärkeydestä
Toukokuu: Tanssi kilpailun voittajana
Kesäkuu: Lavakausi
Heinäkuu: Miten Instagram muokkaa arvomaailmaa tanssiyhteisössä?
Elokuu: Päivityksiä uuden kauden aloitukseen
Syyskuu: Tavoitteiden asettamisesta
Lokakuu: Muille kertomista vai itsensä muistuttamista
Marraskuu: Tanssin harrastamisessa ja harjoittelussa tärkeintä on tämä hetki
Joulukuu: Peruutuspeilissä 2018
Tanssia ja viestintää tanssiurheilun lajiliiton liikkuvasta toimistosta. Viestintäkoordinaattorin pohdintoja STUL:n blogissa joka kuun 20. päivä / 2018.
Alla oleva linkki avautuu toisella sivustolla:
Osallistu keskusteluun liiton Facebook-sivulla!
Toimisto suljettuna pyhien ajan
Tanssiurheiluliiton toimisto siirtyy pian pyhien viettoon ja on suljettuna joulun ja uudenvuoden ajan 22.12.2018 – 1.1.2019.
Tanssillista joulua ja rytmikästä uutta vuotta kaikille tanssiurheilun ystäville!
Jäsenrekisteri oneDancessa tehdään vuodenvaihteen huoltotöitä ja mm. ikäsarja-ajot 31.12.2018 – 6.1.2019. Älä käytä rekisteriä tuona aikana!
Seurojen jäsenluettelot tilanteessa 31.12.2018 (henkilön nimi ja kotipaikka) on toimitettava liittoon sääntöjen mukaisesti 15.1.2019 mennessä. Mikäli jäsenluettelo on kunnossa oneDancessa, riittää ilmoitus toimistolle jäsenten lukumäärästä ja siitä, että yhdistyslain mukainen lista on tulostettavissa sieltä suoraan. Huomioikaa oneDancen vuosihuolto, jonka aikana järjestelmää ei saa käyttää.
Vuoden 2018 kirjanpito suljetaan 10.1.2019, eli vuodelle 2018 kohdistettavat maksut (esim. myönnetyt tuet) tulee olla laskutettuna viimeistään 6.1.2019.
OneDance pois käytöstä 31.12.2018 – 6.1.2019
OneDance ja DanceCoren käyttöönotto 7.1.2019
Vuodenvaihteessa 31.12.2018 – 6.1.2019 tehdään OneDancessa vuodenvaihteen ajot ja kumpikaan järjestelmä ei ole käytössä. 7.1.2019 käyttöönotetaan DanceCore.
**
Seurojen jäsenluettelot 15.1.2019 mennessä
Seurojen jäsenluettelot tilanteessa 31.12.2018 (henkilön nimi ja kotipaikka) on toimitettava liittoon sääntöjen mukaisesti 15.1.2019 mennessä. Mikäli jäsenluettelo on kunnossa oneDancessa, riittää ilmoitus toimistolle jäsenten lukumäärästä ja siitä, että yhdistyslain mukainen lista on tulostettavissa sieltä suoraan. Huomioikaa oneDancen vuosihuolto, jonka aikana järjestelmää ei saa käyttää.
Haemme projektityöntekijää
Suomen Tanssiurheiluliitto ry on tanssiurheilun suomalainen kattojärjestö, jonka jäseninä on 83 jäsenyhdistystä, joissa on yhteensä n. 13 600 henkilöjäsentä sekä n. 1800 lisenssiurheilijaa. Tanssiurheiluliitto on Suomen Olympiakomitean jäsen sekä lisäksi kansainvälisistä lajiliitoista World DanceSport Federation:n, World Rock’n’Roll Confederation:n, Dance Sport Europe:n ja Fisaf International:n jäsen.
Lajiliittomme piiriin kuuluvat tanssilajeista vakio- ja latinalaistanssit, rock’n’swing –tanssit, disco-, street-, latino show- ja performing arts –tanssit sekä paratanssiurheilu, breaking, rivitanssi ja sports aerobics. Tanssiurheilu on saanut toistaiseksi vuonna 2018 yhteensä 39 mitalia kansainvälisistä arvokilpailuista.
Haemme toimistollemme Helsingin Pitäjänmäelle osa-aikaista projektityöntekijää 30.6.2019 saakka kestävään määräaikaiseen työsuhteeseen.
Haemme Tanssiurheiluliittoon 50% työajalla (n. 20 h/vko) tanssiurheilusta kiinnostunutta, IT- ja kielitaitoista sekä huolellista henkilöä vastaamaan erityisesti liiton viestintä-, markkinointi- ja edustuskilpailuasioista. Tehtävään tulee liittymään myös ilta- ja viikonlopputöitä, joten hakijalta edellytetään joustavuutta työajan suhteen.
Hakemukset ansioluetteloineen pyydetään 21.12.2018 mennessä osoitteeseen auli.korhonen (ät) dancesport.fi. Todistuskopioita ei tarvitse lähettää, ne pyydetään haastatteluihin kutsuttavilta. Haastattelut järjestetään viikolla 2.
Tulorekisteri muuttaa yhdistysten palkkatietojen ilmoittamisen
1.1.2019 jälkeen maksetut palkka- ja ansiotulot ilmoitetaan tulorekisteriin. Tulorekisteri koskee kaikenlaisia yhdistyksiä (mm. yleishyödyllinen tai rekisteröimätön yhdistys tai säätiö), jotka maksavat palkkoja tai muita ansiotuloja. Tiedot tulee ilmoittaa tulorekisteriin jokaisen maksutapahtuman jälkeen viiden kalenteripäivän kuluessa.
Alla oleva linkki avautuu toisella sivustolla:
Katso Rantalainen Oy:n lyhyt tietopaketti.
Tulorekisteriin ilmoitettavia tietoja ovat tehdystä työstä maksetut palkat, luontoisedut, palkkiot, työkorvaukset sekä muut ansiotulot. Myös verovapaat ja veronalaiset kustannusten korvaukset on ilmoitettava. Tulorekisteriin ilmoitetaan maksetut päivärahat, ateriakorvaukset ja kilometrikorvaukset. Myös luontoisedut, kuten puhelinetu tai autoetu, on ilmoitettava. Verovapaita henkilökuntaetuja (kuten nettietu) ei kuitenkaan ilmoiteta tulorekisteriin. Tulorekisteri ei muuta stipendien tai apurahojen ilmoittamisen menettelyä.
Tiedot ilmoitetaan viiden päivän kuluessa maksupäivästä
Tietoja annetaan tulorekisteriin kahdella ilmoituksella:
- Palkkatietoilmoitus annetaan jokaisesta työntekijästä ja jokaiselta maksupäivältä erikseen. Palkkatietoilmoitus tulee antaa viiden kalenteripäivän kuluessa maksupäivästä. Maksupäivällä tarkoitetaan palkkapäivää eli päivää, jolloin suoritus on tulonsaajan käytettävissä. Myös nk. satunnaisena työnantajana toimivan yhdistyksen tulee antaa tiedot viiden kalenteripäivän kuluessa maksupäivästä.
- Työnantajan erillisilmoitus annetaan palkanmaksua seuraavan kalenterikuukauden 5. päivänä. Erillisilmoituksella ilmoitetaan maksettujen työnantajan sairausvakuutusmaksujen yhteismäärä ja siitä mahdollisesti tehdyt vähennykset sekä työnantajarekisteriin kuuluvan työnantajan ”Ei palkanmaksua” -tieto. Satunnaisen työnantajan tulee antaa tulorekisteriin työnantajan erillisilmoitus vain niiltä kuukausilta, joilta se maksaa palkkaa.
Luontoisedut ilmoitetaan myös ajantasaisesti
Tulorekisteriaikana esimerkiksi puhelinetua ei voi ilmoittaa koko vuodelta yhdellä kertaa vuoden lopussa, vaan tiedot on ilmoitettava reaaliaikaisesti. Luontoisedut ovat nautintaperiaatteen mukaisesti sen kuukauden tuloa, jolloin etu on ollut tulonsaajan käytettävissä. Jos tulonsaajalle maksetaan sekä rahapalkkaa että luontoisetuja, ilmoitetaan kaikki tiedot viiden päivän kuluessa maksupäivästä.
Matkakustannusten korvausten ilmoittaminen tulorekisteriin
Myös verovapaat ja veronalaiset kustannusten korvaukset on ilmoitettava tulorekisteriin. Verovapaista kustannusten korvauksista ilmoitetaan kilometrikorvaukset, päivärahat ja ateriakorvaukset. Majoittumiskorvauksia ja kuittia vastaan maksettuja matkalippuja ei ilmoiteta tulorekisteriin. Matkakustannusten korvaukset on ilmoitettava, vaikka rahapalkkaa ei maksettaisi.
Tiedot tulee antaa tulorekisteriin ilman euromääräisiä alarajoja tai ikärajoja
Tiedot annetaan tulorekisteriin ilman euromääräisiä alarajoja. Tulorekisterin tiedon käyttäjillä, kuten Verohallinnolla, työeläkevakuutusyhtiöillä ja työtapaturmavakuutusyhtiöillä, on erilaisia euromääräisiä rajoja, jotka liittyvät esimerkiksi vakuuttamisen velvollisuuksiin tai ennakonpidätyksen toimittamiseen. On kuitenkin huomattava, että tulorekisteriin ilmoitetaan tiedot ilman euromääräisiä alarajoja. Jos maksat palkkaa, palkkiota, luontoisetuja, työkorvauksia tai muuta ansiotuloa, on tiedot ilmoitettava tulorekisteriin. Myös kustannusten korvaukset on ilmoitettava ilman euromääräisiä alarajoja.
Myös alaikäisille maksettu palkka tai muu ansiotulo on ilmoitettava tulorekisteriin. Vaikka alaikäistä ei tarvitsisi sosiaalivakuuttaa, on lapsen saama tulo veronalaista ja tiedot on ilmoitettava tulorekisteriin kaikissa tilanteissa ilman euromääräisiä alarajoja.
PAPERILLA VOI ILMOITTAA VAIN ERITYISESTÄ SYYSTÄ
Sähköinen asiointi on tulorekisterin perusedellytys, ja tiedot voidaan jatkossa ilmoittaa paperilomakkeella vain erityisestä syystä. Erityisenä syynä voitaisiin pitää tilanteita, joissa ei kohtuudella voitaisi edellyttää tietojen antamista sähköisesti. Näin on esimerkiksi silloin, kun luonnollisella henkilöllä, kuolinpesällä, satunnaisella työnantajalla tai ulkomaalaisella ei ole mahdollisuutta antaa tietoja sähköisesti. Tietoja ei voi ilmoittaa tulorekisteriin myöskään puhelimitse, vaan tiedot tulee ilmoittaa määrämuotoisesti.
Jos yhdistys ei vielä ole digiajassa eikä käytä sähköisiä asiointipalveluja, on nyt hyvä hetki siirtyä käyttämään sähköisiä palveluita (esim. palkka.fi).
Valtuuttaminen sähköisen asiointipalvelun käyttöön
Lähtökohtaisesti tulorekisterin sähköiseen asiointipalveluun valtuuttamisessa käytetään Suomi.fi-valtuuksia. Seuraavissa tapauksissa ei voi käyttää Suomi.fi-valtuuksia, vaan valtuutukseen käytetään Katso-palvelua: Kaupparekisterissä tai YTJ:ssä ei ole organisaatiolle Y-tunnusta tai tietoa sen nimenkirjoitusoikeudellisesta henkilöstä. Tällaisia toimijoita ovat esimerkiksi kunnat, seurakunnat, oppilaitokset, yhdistykset, säätiöt, elinkeinoyhtymät, kuolinpesät ja julkiset viranomaiset.
Yhdistysten ja säätiöiden nimenkirjoitusoikeudellinen tekee tarvittavat valtuutukset tulorekisterin valtuuskoodeihin palkkatietojen ilmoittaminen ja palkkatietojen katselu. Valtuutuksen voi tehdä Katso-palvelussa.
Tärkeää
- Tulorekisteriin ilmoitettavilla tiedoilla ei ole euromääräistä alarajaa.
- Verovapaat kustannusten korvaukset on ilmoitettava, vaikka rahapalkkaa ei maksettaisi.
- Tulorekisteri ei muuta apurahojen tai stipendien ilmoittamista.
- Sähköinen asiointi on perusedellytys.
- Tiedot on annettava viiden päivän kuluessa maksupäivästä.
- Jos maksat ja ilmoitat itse palkat – tutustu tulorekisteriin!
Alla oleva linkki avautuu toisella sivustolla:
Seniori-ikäisten tanssiharjoittelun monipuolistaminen
BLOGIKIRJOITUS 3.12.2018
MITEN JA MIKSI MONIPUOLISTAA SENIORI-IKÄISTEN VAKIO- JA LATINALAISTANSSIEN HARJOITTELUA KOKONAISVALTAISEN HYVINVOINNIN NÄKÖKULMASTA?
Laatua tanssiin ja tanssikäsityksen laajentamista! Kehonhallintaa, lihaskunnon kehittämistä, rohkeutta poistua mukavuusalueelta ja nauttia tanssin taiasta turvallisessa ryhmässä! Tästä ja paljosta muusta oli kyse, kun Mikkelin Urheilutanssijoiden jäsenistä lähes 25 % lähti keväällä 2018 pilotoimaan uutta Keho, kunto ja paritanssi -kurssia.
Oma historiani tanssiurheilun harrastajana alkoi yli nelikymppisenä. Mikäli rakkaus lajiin ei olisi ollut niin suurta, niin harrastus olisi loppunut jo ensimmäisen vuoden aikana. Minun kroppani ei kestänyt mallioppimisen kautta tavoiteltuja latinalaistanssien rotaatioita ja vakiotanssien laajaa tanssiasennon hakemista, linjoista puhumattakaan. Toisinaan yhden tehokkaan tanssitunnin jälkeen, en pystynyt kunnolla kävelemään pariin päivään.
Aika pian löysin itseni mm. pilatestunnilta. Lähdin etsimään vastauksia, kuinka tämän ikäisen istumatyötä jo useita vuosia tehneen henkilön keho ja mieli saadaan vastaanottamaan uusia asioita ja oppeja? Kuinka näillä lähtökohdilla minusta voisi tulla parempi tanssija, joka pystyy myös nauttimaan tanssista ilman toistuvia kipuja? Näiden taustojen valossa oli luonnollista valita OAMK:n tanssinopettajaopintojeni opinnäytetyön aihe seniori-iässä tanssiurheilun aloittaneiden harjoitteluun liittyen.
Tutkimukseni keskiössä oli Mikkelin Urheilutanssijoissa keväällä 2018 pilotoitu ”Keho, kunto ja paritanssi – kurssi” (KKP-kurssi). Kurssi oli suunnattu seuran aikuisille (yli 35v.) jäsenille. Kurssille osallistuneiden tanssitausta vaihteli edellisenä syksynä harrastuksen aloittaneista yli 10 vuotta kilpailleisiin A-taitotasolla tanssiviin tanssijoihin.
Tutkimusmenetelmänä oli osallistuva havainnointi. Keräsin kurssilla jatkuvasti palautetta eri tavoin sekä kvalitatiivisin että kvantitatiivisin menetelmin. Tutkielman teoreettinen viitekehys perustui terveyskunnon kautta lähestyttäviin työikäisten terveysliikuntasuosituksiin, ikääntymisen vaikutukseen tanssiharjoittelussa, tanssin lajivaatimuksiin sekä arviointiin.
KKP-kurssin jaksosuunnitelma jakautui neljään eri teemaan ”Kasvata juuret saadaksesi siivet”, ”Keho ja mieli liikkuu yhdessä ”, ”Rytmi asuu tukijalassa” ja ”Ilo ja improvisaatio”. Tuntisuunnitelmassa punaisena lanka kulki jakson teema. 1,5 tunnin mittainen viikoittainen harjoitus sisälsi alkulämmittelyt, kehollisia harjoitteita, tanssi-ja tekniikkaosion, lihaskuntoharjoitteita sekä loppuverryttelyn. Kurssiin kuului myös 2-3 kertaa kauden aikana toistetut kuntotestit. Kurssilla kehitin yhdessä opettajani kanssa Trinity Labanin balettiin suuntautuneen testin pohjalta oman tanssitestin vakio- ja latinalaistanssiversiona.
Pilotoidun kurssin palaute ja tulokset vahvistivat monipuolisen harjoittelun sekä ikääntymisen huomioimisen merkityksen tanssitunnin suunnittelussa ja toteutuksessa. Kuntotestien tulokset paranivat kauden aikana sekä kurssilaiset kokivat saaneensa paljon erilaisia työkaluja, joilla ylläpitää ja kehittää taitojaan myös jatkossa. Monipuolistamalla tunnin rakennetta ja sisältöä saatiin tanssijoille erilaisia harjoitusärsykkeitä ja he myös oppivat analysoimaan omaa tanssiaan ja oppimistaan aiempaa monipuolisemmin. Tutkimukseni mukaan kurssisisällön monipuolistaminen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin näkökulmasta vaikutti kurssilaisten terveyteen ja tanssiin positiivisesti. Osallistujien palautteiden perusteella kurssi jatkui syksyllä 2018.
Lisätiedot
Kurtti, M. 2018. Keho, kunto ja paritanssi. Opinnäytetyö. Tanssinopettajan tutkinto-ohjelma. Oulu: Oulun ammattikorkeakoulu.
Mari Kurtti, tanssinopettajan tutkinto-ohjelma, Oulun ammattikorkeakoulu,
mari.kurtti(at)gmail.com
Opinnäytetyöni on tallennettu Theseus-tietokantaan osoitteessa
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018111717339
Opinnäytetyöni ohjasivat Anssi Kirkonpelto ja Petri Hoppu.
Mikkelin valtakunnallisiin kisoihin lisäluokkia
Mikkelin kisoihin 8.12.2018 on myönnetty lisäluokiksi SE1 E, SE2 E, SE3 E ja SE4 E. Ilmoittautumisaikaa näiden luokkien tanssijoilla on 23.11.2018 klo 18.00 saakka.
Myös muiden luokkien tanssijat voivat ilmoittautua em. aikaan saakka, ja ilmoittautumiset hyväksytään, jos ne eivät aiheuta aikataulumuutoksia. Jokaiselle jälki-ilmoittautujalle vahvistetaan asia erikseen.