Perjantaina 10.5. vietettävä Unelmien liikuntapäivä kannustaa jokaista antamaan oman lupauksensa liikkumisen edistämiseksi ja rohkaisee kaikkia liikkumaan juuri itselle mieluisalla tavalla. Liikuntalupaus voi liittyä niin työmatkaliikuntaan, yhteistreeneihin ystävän kanssa tai oman pään tuulettamiseen iltakävelyllä.
Mitä enemmän lupauksia, sitä enemmän liikkumiseen rohkaisevia esimerkkejä – niin Unelmien liikuntapäivänä kuin vuoden kaikkina muinakin päivinä! Mikä siis on sinun lupauksesi liikkeen lisäämiseksi? Jaa lupauksesi aihetunnisteilla #unelmienliikuntapäivä ja #LupausSuomelle!
Unelmien liikuntapäivänä on järjestetty jo vuosien ajan mitä hienompia tapahtumia. Näitä tapahtumia löydät esimerkiksi kuntien ja eri toimijoiden nettisivuilta ja sosiaalisen median kanavista tunnisteella #unelmienliikuntapäivä / #drömmarnasmotionsdag.
